Son muchas las propiedades del aceite de coco para la salud: cuida la piel y el pelo, ayuda a bajar de peso y puedes usarlo para cocinar.
 
Entre los numerosos aportes del aceite de coco para nuestro organismo, podemos destacar los siguientes:
	
 Fortalece el sistema inmune, protegiendo así al organismo de microorganismos y enfermedades.
	
Mejora los niveles de colesterol.
	
 Favorece la digestión y la circulación intestinal.
	
Aumenta la sensación de saciedad.
	
Contribuye a quemar la grasa abdominal.
 
Debido a su gran riqueza nutricional, el aceite de coco ha sido muy utilizado en la industria de la fabricación de cosméticos como jabones, cremas hidratantes y otros cosméticos destinados a embellecer la piel. De hecho, el aceite de coco es más eficaz que las cremas hidratantes gracias a su efecto de hidratación profunda y duradera. Además, ayuda a reforzar las capas internas de la piel y a promover la eliminación de las células muertas, tornándola más suave y tersa.